Blijf op de hoogte

Lees hier het laatste nieuws en bekijk de actuele agenda van Summit Health.

De Summit Fit Actie

De zomervakantie is voorbij, de scholen zijn weer begonnen en jij bent weer aan het werk. Je hebt heerlijk van de zomer genoten en natuurlijk horen daar lekkere hapjes en drankjes bij. Groot gelijk heb je! Maar misschien heb je wat minder beweging gehad en moet je je draai weer vinden.
Dat snappen wij bij Summit Health als geen ander. Daarom hebben wij de Summit Fit Actie. Deze actie geldt in de maanden september en oktober.

De Summit Fit Actie bestaat uit:

- 1 gratis pilatesles
Pilates is goed voor je gezondheid. De combinatie van de rust van yoga met een hogere intensiteit zorgen ervoor dat je meer kracht opbouwt. Je wordt er flexibel van en je werkt aan je stabiliteit vanuit je romp,  een zogeheten ‘core-stability’. Daarnaast is je ademhaling een belangrijk onderdeel. Nog geen ervaring met pilates? Dit is geen probleem, onze instructeurs begeleiden je tijdens deze les van A tot Z.

- 1 gratis Summit fitnessles
Met een Summit fitnessles kun je in groepsvorm of zelfstandig lekker sporten.  De trainingen worden deskundig begeleid. Er wordt goed gelet op een goede houding en de juiste uitvoering van de oefeningen. Kom het zelf ervaren!

- 1 gratis intake
Wij van Summit Health vinden het belangrijk om te weten wat jouw lichaam kan. Zo kunnen we samen doelen stellen en jouw vorderingen in de gaten houden.
Onze intake bestaat uit:
- een conditietest op een gespecialiseerde fiets;
- een vragenlijst;
- het meten van gewicht, bloeddruk, longfunctie en lenigheid.
Met de uitkomsten van de intake wordt er een trainingsschema op maat gemaakt. Met een persoonlijke sleutel kun je jouw schema op de voet volgen en houdt de fitnesscoach je vorderingen nauwkeurig in de gaten. Zo kunnen we stapje voor stapje vooruit.
Dit krijg je bij aanschaf van een kwartaalabonnement ter waarde van €  25,--

Heb je hier vragen over? Kom gerust bij ons langs of bel ons even, wij helpen je graag.

0174 511 126
Veilingweg 16-A,

 

Geplaatst op: 08/09

Nieuws

Agenda